06-30 13 90 27 info@praktijkdnd.com

Investeert in
lichaam en geest

Maak vandaag nog een afspraak om vitaal,
gezond en
zelfverzekerd door het leven te gaan!

Praktijk DND

Praktijk DND is specialist op het gebied van interculturele leefstijlpreventie. Wij helpen mensen die worstelen met overgewicht en andere (gezondheids)problemen die kunnen worden beïnvloed door een verandering in leefstijl.

Veranderen is niet zo makkelijk. Als het makkelijk was zou iedereen genoeg bewegen, zelfverzekerd en besluitvaardig zijn.
Praktijk DND helpt je om ongezonde (voedings)gewoonten aan te pakken zonder terug te vallen op je oude gewoonten.

Praktijk DND biedt sinds kort het CooL-programma ” Overgewicht te lijf” aan.
CooL staat voor “Coaching op Leefstijl” en is een gecombineerde leefstijl Interventie (GLI), dat zich richt op het verbeteren van de gezondheid door het aanpassen van de leefstijl, waardoor resultaten voor de lange termijn behaald kunnen worden.

Heb jij overgewicht en wil jij afvallen en investeren in jouw gezondheid in groepsverband?
Dan is het CooL- programma ” Overgewicht te lijf”  misschien wel iets voor jou!

Het CooL-programma is per 1 januari 2019 opgenomen  in de basiszorgverzekering en het programma gaat niet ten koste van uw eigen risico.

De drie pijlers van Praktijk DND

Wil je de kans vergroten dat je ook op langere termijn een gezonde leefstijl behoudt, dan zul je ook moeten werken aan
je manier van denken, je gedrag en je voeding.

We werken samen om deze 3 pijlers in je leven te integreren, zodat je jouw leefstijl veranderd terwijl je een gezond leven creëert.

Dit is jouw kans om de beste versie van jezelf te worden!

Coaching

Door middel van coaching zullen we de gewoonten identificeren die tegen je werken.

Praktijk DND creëert samen met jou nieuwe gezonde gewoonten die in jouw dagelijks leven passen.

Voeding

Goede voeding is de sleutel tot het bereiken van jouw doelen. Jouw lichaam heeft vitamines en mineralen nodig om optimaal te kunnen functioneren.

Praktijk DND leert jou gezondere keuzes te maken.

Gedrag

Of het nu gaat om gezonder eten, meer bewegen of juist meer ontspannen: je gedrag veranderen kost tijd en energie. Vaak lukt het niet in één keer.

Praktijk DND begeleidt jou bij het maken van een positieve leefstijlverandering?

Afspraak maken

Iedereen kan met de juiste handvatten en kennis een beter leven leiden.
Ben je benieuwd of Praktijk DND iets voor jou kan betekenen?
Aarzel niet en maak een afspraak voor een vrijblijvende kennismaking.
We helpen je graag.

Praktijk DND

Molenvlietstraat 1
5142EL Waalwijk

06-30 13 90 27
info@praktijkdnd.com
www.praktijkdnd.com

Volg ons op social media

Dagelijks nieuwe posts over voeding, beweging en een gezonde levensstijl.

Investeert in lichaam en geest